测试题中每题都有三个答案供选择，根据自己的情况选择最接近的一个答案。
1、当你决定一件事（如报考华师一附中）时，你是否觉得很难？
    A、是                  B、否                     C、不记得了
2、你是否常常用抛硬币、玩纸牌、抽签之类的游戏来测自己未来的凶吉？
A、是                  B、否                     C、偶尔
3、你是否常常因为碰到东西而跌倒？
A、是                  B、否                     C、偶尔
4、你是否需要一个多小时才能入睡，或早醒1小时？
A、经常这样            B、从不这样               C、偶尔这样
5、你是否曾经看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？
A、经常这样            B、从不这样               C、偶尔这样
6、你是否觉得自己有超越常人的能力？
A、是                  B、否                     C、不清楚
7、你是否曾经觉得因有人跟着你走而心里不安？
A、是                  B、否                     C、不清楚
8、你是否觉得有人在注意你的言行？
  A、是                  B、否                     C、不清楚
9、当你一个人走夜路时，是否觉得前面潜藏着危险？
A、是                  B、否                     C、偶尔
10、当你听到有人自杀时，你有什么想法？
    A、可以理解      B、不可思议，为什么要自杀呢     C、不清楚
11、看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法？
A、觉得不称心          B、觉得很好              C、觉得可以
12、你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事？
A、经常想到            B、从来没有想过          C、偶尔想到过
13、你是否被朋友、同事、同学起过绰号、挖苦过？
A、这是常有的事        B、从来没有              C、偶尔有过
14、你上床以后，是否经常再起来几次，看看门窗是否关好，书包里的书是否放好？
A、经常如此            B、从不如此              C、偶尔如此
15、你对与你关系最密切的人是否满意？
A、不满意              B、非常满意              C、基本满意
16、你在半夜的时候，是否经常觉得有什么值得害怕的事如学习、考试方面的事？
A、经常                B、从来没有              C、极少有这种情况
17、你是否经常因梦见什么可怕的事如考试方面的事而惊醒？
A、经常                B、没有                  C、极少
18、你是否曾经有多次做同一个梦的情况？
A、有                  B、没有                  C、记不清
19、有没有一种食物使你吃后就呕吐？
A、有                  B、没有                  C、记不清
20、除了看见的世界外，你心里有没有另一种世界？
A、有                  B、没有                  C、记不清
21、你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生？
A、时常                B、没有                  C、偶尔有
22、你是否曾经觉得有一个异性同学爱你或尊重你？
A、是                  B、否                    C、记不清
23、你是否常常觉得你的家庭对你不好，但是你又确知他们的确对你好？
A、是                  B、否                    C、偶尔
24、你是否觉得没有人十分了解你？
A、是                  B、否                    C、说不清楚
25、你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么？
A、忧郁                B、快乐                  C、说不清楚
26、每到秋天，你经常的感觉是什么？
A、秋雨霏霏或枯叶遍地  B、秋高气爽或艳阳天      C、不清楚，没有注意
27、你站在高处的时候，是否觉得站不稳？
    A、是                  B、否                    C、有时是这样
28、你平时是否觉得自己很强健？
    A、是                  B、否                    C、不清楚
29、你是否一回家就立刻意识到要防止外面的强盗就把房门关上？
   A、是                  B、否                     C、不清楚
30、你坐在小房间里把门关上后，是否觉得心里不安？
   A、是                  B、否                     C、偶尔是

以上各题的答案，选A得2分，选B得0分，选C得1分。
（1）0-20：表明情绪稳定，自信心强，具有较强的美感、道德和理智感，有一定的社会活动能力，能理解周围的人们的心情，顾全大局，一定是个情情爽朗、受人欢迎的人。
（2）21-40分：说明情绪基本稳定，但较为深沉，对事情的考虑过于冷静，处事淡漠消级，不善于发挥自己的个性。自信心受到压抑，办事热情忽高忽低，瞻前顾后，踌躇不前。
（3）41分以上：说明情绪极不稳定，日常烦恼太多，心情处于紧张和矛盾之中。
（4）如果得分在50分以，则是一种危险信号，务必请心理医生作进一步诊断。